逆ダイエット日記 -ＢＭＩ１５からの妊娠・出産-

久しぶりに体重測定
42.7kg、20.1％

体重の割に体脂肪率がそこそこなのは、蓄えられてる母乳？

まだまだ母乳は快調！

チビもギリギリだけど成長曲線内をキープし続けてます
細身なんだけど、すでにつかまり立ちも伝い歩きもするし、ズリバイも高速です
動きがハードだから太らないのかなぁ？
離乳食もしっかり食べてるんだけど
赤ちゃんの割にぷよぷよ感が少ない気が…^^;

あと、自分では意外だったんですが、産後8ヶ月で生理が来ました
前はあれだけ不順だったから、1年は来ないだろうと思ってたんだけど…^^;
  

久しぶりの更新ですが・・・

１１月に出産してから、里帰り中の１ヶ月間はたまにミルクを足してみたりしてました
でも、自宅に戻ってからは１００％母乳
哺乳瓶を使う時は搾乳したものをあげる時くらいで・・・

産後３ヶ月くらいまでは張り乳というやつで、時間が経ったら母乳が胸に溜まる
ちょっとしたことですぐにギンギンに張って、胸が痛くなるくらいでした
なのでミルクをあげてる場合じゃなかった

でも今は、受注生産型の差し乳というのに変わってて、半日くらいなら胸が張ることもなし
いやー、身体も楽になりました

ところが、４ヶ月検診の時の子供の体重が成長曲線ギリギリまで落ちてしまってて、
「お母さんに似て細い子なだけなのかもしれないし、母乳が足りてないのかもしれない」

すごい微妙な診断を下されてしまいました・・・

確かに、うちの子はぽっちゃり君ではないです
でも、ガリガリでもないと思ってたのに・・・

とりあえず、増加ペースが落ちてるから小児科で相談するようにとのこと
貧乳なのに母乳１００％育児なのがちょっとだけ自慢だったのに、ガクーン・・・って感じ

なんか悔しくて、小児科に行く日までに少しでも体重ＵＰさせてやろうと暇さえあれば授乳してみたり

だけど、ちょっと待てよ？

検診の１週間前に風邪をひいて病院に行った時に測ってもらった体重と、検診の時のとでは誤差がある
病院では６、２ｋｇはあったはず
でも、検診での体重は５、９ｋｇ

風邪とはいえ、食欲は変わってなかったのに、減った？？
かなり意味が分からない状態

なので病院でもまた測り直してもらったところ
６、４ｋｇ

５ヶ月で６、４ｋｇあれば、（特別に大きくはないにせよ）普通に順調♪

結局は、区の検診での測定が間違ってたっぽいというオチでした
先生曰く、
「母乳も足りてそうだし、このままでいいんじゃないですかぁ」

断乳は、まだまだ先になりそうです  

今日の体重は、４２．８ｋｇ　２０．８％

日中に食べる量、少し減ったからかも・・・
しかも今日はお腹の調子が悪い

食べて寝ないと母乳が出なくなるし、頑張らないと！  

授乳や寝かしつけの時にいつも思う
こんな骨っぽい腕でよく寝れるなぁー

一応、冬場なんでオクルミに包んで抱っこしたりすることが多いんで、若干は肉厚がプラスされてるとは思うんですけど
それでもやっぱり感心してしまう

もっと柔らかい身体のママだったら、もっともっと寝付きが良かったんかなぁとかも考えてしまうけど、
この子の母親は私
生まれた時からガリ腕で抱っこしてたし、慣れてくれてるのかなぁ？  

本日の体重は、43.8kg、22.8％

母乳育児なので、食べても食べても体重は減ります
食べる量、半端ないんですけどね…
おかわりと間食は当たり前って感じで

しかも、間食にトースト2枚とか、冷凍してた炊き込み御飯1杯分をペロリ
お菓子は食べないようにしてるから、間食も食事みたいなのを食べてます

でもやっぱりお腹はブヨブヨで、産前のジーンズはキレイに穿けない(^_^;)
生まれて初めて、お腹を何とかしなきゃって思った
痩せたいんじゃなくて、引き締めたい

腹筋でもするか